雖然是說現(xiàn)在的科學(xué)發(fā)達(dá)，設(shè)備也先進(jìn)，可是有時候也難免會遇到難產(chǎn)的情況，所以孕媽媽在懷孕期間做好一切預(yù)防措施是最好的，那么在懷孕期間多注意哪些方面可以有效去預(yù)防難產(chǎn)的發(fā)生呢？

準(zhǔn)媽媽注意預(yù)防難產(chǎn)7種情況

　　1、太安逸了易難產(chǎn)

　　太安逸了容易導(dǎo)致難產(chǎn)。久坐久臥容易造成氣血的不流通，這樣還會造成腿腳腫脹、痔瘡、氣血淤滯。這與現(xiàn)代社會中人們的工作、生活環(huán)境有關(guān)。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的體力勞動越來越少，人越來越懶。可以說，現(xiàn)在的很多疾患，都是懶出來的。

　　所以，孕婦不要把自己的生活搞得太安逸了，每天適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動，比如晚飯后拉著老公出去散散步，邊走邊跟肚子里的孩子說說話，胎教也做了，自己的氣血也通暢了。

　　2、吃得太好易難產(chǎn)

　　產(chǎn)婦如果吃得過好，營養(yǎng)就會過足，胎兒會長得特別肥大，生育起來就很麻煩，容易導(dǎo)致難產(chǎn)。所以，孕婦吃好喝好是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模撊绾握_地吃。我們要記住，營養(yǎng)過剩易難產(chǎn)，營養(yǎng)不是越多越好，一定是恰當(dāng)適中才好。

　　3、孕后房事易難產(chǎn)

　　禁房事不但有利于生產(chǎn)，而且生出來的孩子身上也不容易生亂瘡、亂痘這些亂七八糟的病，對寶寶有個健康的身體很有好處。

　　4、憂疑過重易難產(chǎn)

　　育齡女性往往有一個共同心理——特別怕生產(chǎn)，還沒生就開始害怕，一是怕疼，二是怕死。電視劇里經(jīng)常有這樣的橋段，女人流著大汗呼天搶地嘶喊著生產(chǎn)，結(jié)果還沒生出來呢就昏了過去，于是接著又是難產(chǎn)，這時醫(yī)生通常神色凝重地出現(xiàn)了，一字一句地問家屬，“是保孩子還是保大人”。劇情就此進(jìn)入二者必選其一的“高潮”部分。為什么那么多電視劇都愛拍這個，有意思嗎？這不成心嚇唬人嗎？這些片子看多了，耳濡目染，無形中就加重了產(chǎn)婦的心理負(fù)擔(dān)。加上現(xiàn)在的女孩子又普遍比較嬌氣，所以還沒生就怕了，思慮過重，反倒更易導(dǎo)致難產(chǎn)。