從孩子呱呱墜地到蹣跚學(xué)步，在母親用雙手呵護(hù)稚童的過(guò)程中，她自己的身體開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)地積累疾病隱患，直到量變引起質(zhì)變——相關(guān)疾病的爆發(fā)。尤其是母親在長(zhǎng)時(shí)間抱孩子之后容易引起一系列病癥，如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腕管綜合征等。在母親節(jié)期間，著重解讀這三種疾病，幫助女性從初為人母開(kāi)始就做個(gè)健康母親。

　　頸椎病

　　釋義：因頸椎退行性變引起椎管或椎間孔變窄，刺激壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根等，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，或處于不良的體位，均易引起慢性勞損，從而導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。

　　成因：母親在喂奶、換尿布、抱小孩、逗小孩等活動(dòng)中，較容易長(zhǎng)時(shí)間處于低頭狀態(tài)，而至頸部肌肉過(guò)勞，誘發(fā)頸椎病。較常出現(xiàn)的癥狀如頸肩部酸痛，甚至放射至頭枕部或上肢；一側(cè)肩背部或上肢麻木無(wú)力，皮膚感覺(jué)減退；頸部及上肢活動(dòng)僵硬、活動(dòng)受限；嚴(yán)重者可有頭暈、惡心等癥狀，壓迫脊髓者甚至?xí)霈F(xiàn)下肢無(wú)力和腳踩棉花感。通常起病初期較輕，后逐漸加重；如遇突發(fā)外因刺激也可突發(fā)癥狀較重。

產(chǎn)后抱孩子容易累出月子病

　　對(duì)策：一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，如癥狀較輕，可采取物理治療、頸部支具等保守療法；如癥狀較重也可考慮手術(shù)治療。最理想的當(dāng)然是防病于未然，在平時(shí)懷抱小孩以及照顧小孩的過(guò)程中，要注意經(jīng)常更換姿勢(shì)，一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘；勿長(zhǎng)時(shí)間低頭，應(yīng)時(shí)常抬頭遠(yuǎn)望；注意休息。

　　腰椎間盤(pán)突出癥

　　釋義：因椎間盤(pán)變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征，是腰腿痛最常見(jiàn)的原因之一。腰部勞損積累，反復(fù)彎腰、扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，或猛然搬提重物，均易誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥，妊娠則是常見(jiàn)的誘因之一。