你知道給寶寶沖泡奶粉其實不是一件這么簡單的事情嗎？很多媽媽在給寶寶沖調配方奶粉的時候都很煩惱：器具要怎么清潔？沖調配方奶是先放水還是先放奶粉呢？要沖多濃呢？什么樣的步驟才是對的？下面為你列出了沖泡奶粉的5大步驟，一起來學習吧！
媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確
1.清潔器具
先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之后，將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。
2.溫開水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。
媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。
如果奶粉濃度過高，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。
3.量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是最好的了。
4.溶入奶粉
把加入正確數量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然后輕輕搖勻。準媽媽需要注意，不要上下搖晃，要左右勻速搖晃。
