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母乳喂養媽媽有疑問?專家接招來解惑!

編輯:miya

  媽媽發問:聽說寶寶出生后母乳中鈣含量逐漸減少,什么時候需要給寶寶補鈣

  接招專家:楊桂蓮 湖南省婦幼 營養科主治醫師

楊桂蓮 湖南省婦幼 營養科主治醫師

  只要乳母鈣攝入量足夠(我國營養學會推薦每日乳母鈣攝入量由一般婦女的800mg增到1500mg),母乳中鈣含量還是相對較為穩定的,且鈣磷比例適合寶寶腸道對鈣的吸收。因此,純母乳喂養的寶寶在3個月之前可以不用補鈣。3個月后寶寶身體發育速度較快,可以開始補鈣。但是維生素D難以通過乳腺進入乳汁,母乳喂養兒應在出生2周后即開始補充維生素D和多曬太陽

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