就快了：臨產期

　　現在你已經順利度過了孕期的三分之二，在最后三個月會發(fā)生什么呢？從第28～40周的臨產期，對胎兒的生長和發(fā)育來說是一個十分重要的時期。在這個階段，胎兒的皮下脂肪開始生長，因此他的長相已經開始和出生時候的樣子很接近了。

產前孕婦注重細節(jié)

　　胎兒畫像

　　到第32周結束的時候，他大約重4磅（1.816公斤），身長大約為11英寸（27.94厘米）。他的體重會繼續(xù)快速地增加，這樣到出生的時候，他的體重將達到7～8磅（3.178～3.632公斤）。他開始有了自己睡眠和清醒的周期，你會開始感覺得到他醒來活動的時候和睡著了安靜的時候。你同時還會感覺到胎兒一種有規(guī)律的運動，那或許是他在打嗝。

　　你的寶寶現在開始會吸吮他的大拇指了，嘴巴會做吸吮的動作，所以到他出生后就知道應該怎樣吃奶了。他的眼皮這個時候也不再是閉上的，也就是說他現在已經可以規(guī)律地張開和閉上自己的眼睛了。他已經有了看和聽的能力，你會發(fā)現他現在對你所處環(huán)境中諸如聲音、音樂及燈光等刺激開始有了反應。雖然他還是在你的身體里面，但是他已經開始像是一個“真正的”嬰兒那樣有反應了。

　　你的身體

　　這個時候的你又會是什么樣的呢？你在懷孕最后幾個月的時間里或許會發(fā)現它既有好的一面，又有不好的一面。不好的一面就是身體上的不適，大部分是由于胎兒體重身長的增加而導致的。你會覺得氣喘和氣短，這是因為逐漸長大的胎兒壓迫了你的橫膈膜和肺部，因此爬幾段樓梯或出去散步已經不再是一項容易的事情了。背痛及疲勞也會讓你慢下來，因為你的體重正在逐漸地增加。

　　一定要慢

　　在這個時候你一定要慢下來，不要給自己太多的任務和工作。盡可能地要求朋友或家庭成員幫助你。到了晚上的時候，你可能會找不到一個舒服的睡眠姿勢，而且會經常需要去衛(wèi)生間，這是因為逐漸長大的胎兒壓迫了你的膀胱。在上床前少喝水會有幫助。大部分的孕婦到了這個階段會發(fā)現自己的腳踝和腳腫脹（浮腫），這是他們體內過多的液體造成的。你可以盡可能多地把雙腿抬高，這將有助于浮腫的消退。在情緒方面，你有可能開始對這么長時間的懷孕失去耐心，你想要把寶寶抱在自己的懷里，而不是放在你的子宮里面！