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產(chǎn)后減肥 四個瘦身動作新媽不要錯過

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網(wǎng)

  收腹擺第一

  小S產(chǎn)后運(yùn)動以腹部運(yùn)動為主。專屬健身教練指出,剖腹產(chǎn)的小S,做運(yùn)動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因為哺乳的原因,已經(jīng)升級到70E罩杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“減肥不減罩杯”,讓自己的身材“空前偉大”。


產(chǎn)后怎么瘦腹

  勤搽除紋霜

  小S天天抹除紋霜,讓自己的妊娠紋可以消失,在她堅持不懈的努力下,她身上一條紋都沒有。

  穿調(diào)整內(nèi)衣

  為了讓自己的“狂言”可以有實(shí)現(xiàn)的一天,小S還穿上了調(diào)整型內(nèi)衣。據(jù)報道,產(chǎn)后第一次穿上調(diào)整內(nèi)衣的小S,第一句話就是歡呼:“天啊,我終于看得到自己的腳趾頭了。”

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