网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

產(chǎn)后讓自己做個(gè)干凈媽媽對身體恢復(fù)有幫助

編輯:小琪

  產(chǎn)婦坐月子不洗澡的做法,是很不科學(xué)的,產(chǎn)婦分娩過程中會(huì)大量出汗,而產(chǎn)后汗液更會(huì)增多。新媽媽由于分娩時(shí)出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時(shí)候很容易感受風(fēng)寒濕邪。由于當(dāng)時(shí)人們的科學(xué)知識水平有限,才會(huì)有不能洗澡的禁忌。

  產(chǎn)后洗澡的好處:產(chǎn)后洗澡利健康

  分娩不是疾病,只是生理過程。人體對失血有相當(dāng)大的代償能力。產(chǎn)后出汗較多,原因在于排出多余體液。懷孕時(shí),為了供應(yīng)胎兒生理需要,孕婦血容量大增,比孕前增加30%~45%。孕至32周~34周時(shí),平均增加1500毫升。而血液成分90%是水分,懷孕時(shí)增加部分,產(chǎn)后便成為多余,主要以尿的形式排放,出汗也是重要途徑。


洗澡有助于身體恢復(fù)

  因此,產(chǎn)婦汗腺功能活躍,排出大量汗液,以夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯,稱之為產(chǎn)褥汗。由此可見,產(chǎn)婦多汗并非完全是身體虛弱,也是一種生理現(xiàn)象。

  產(chǎn)婦分娩時(shí)出血,分娩中體力消耗,都會(huì)削弱身體抵抗疾病的能力。產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后出汗、下身惡露以及溢出乳汁,多種液體混在一起,散出難聞的氣味,不僅產(chǎn)婦本人感到不舒服,病菌也會(huì)趁虛而入。因此,產(chǎn)婦要勤換衣服,適時(shí)洗澡。

  洗澡對產(chǎn)婦身體健康會(huì)不會(huì)有不良影響?有人對產(chǎn)后淋浴的產(chǎn)婦身體生理變化進(jìn)行觀察記錄。淋浴后,2/3產(chǎn)婦體溫上升,1/3體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動(dòng)都沒有超過0。5攝氏度,均在正常范圍。血壓波動(dòng)也很小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數(shù)量、氣味和出血等均無不良影響。

  與不洗澡的產(chǎn)婦相比,產(chǎn)后洗澡者皮膚清潔,會(huì)陰部或其他部位感染率降低。洗澡還有活血行氣的功效,可以解除因分娩造成的疲勞。洗澡后產(chǎn)婦普遍感到精神舒暢。淋浴后,84%的產(chǎn)婦氣色好轉(zhuǎn),睡眠加深,排便正常,較快恢復(fù)體力。

  一般認(rèn)為,正常分娩的產(chǎn)婦分娩后2~5天便可以洗澡,但是不應(yīng)早于24小時(shí),以選用淋浴為佳。產(chǎn)后6周內(nèi)不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不潔澡水流入生殖道,引起感染。洗澡前應(yīng)避免空腹,防止發(fā)生低血糖,引起頭暈等不適。洗澡時(shí)間不宜過長,每次5~10分鐘即可。室溫20攝氏度最為適宜。淋浴水溫調(diào)節(jié)至34~36攝氏度。

  如果分娩過程不順利,出血過多,或平時(shí)體質(zhì)較差,不宜勉強(qiáng)過早淋浴,可改為擦浴。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲视频在线免费播放 | 中文字幕日韩亚洲 | 国产v片在线播放免费观 | 中国免费黄色片 | 欧美人成在线观看ccc36 | 看黄a大片 免费 | 很黄很黄很刺激的视频免费 | 五月在线视频 | 视频一区 日韩 | 国产精品日本欧美一区二区 | α片免费看 | 久青草免费在线视频 | 日本午夜影视 | 成人精品免费视频 | 日韩爽爽爽视频免费播放 | 亚洲久操 | 俄罗斯一级毛片免费播放 | 黑丝网站| www精品一区二区三区四区 | 黄色小视频网 | 成人在线观看播放 | 国产综合第一页在线视频 | 欧美日韩免费播放一区二区 | 在线网站黄色 | 免费视频99 | 欧美ay亚洲ay日韩ay | 99pao在线视频成精品 | 污视频网站在线观看免费 | 一区二区三区日韩免费播放 | 久久久久国产成人精品 | 欧美视频在线观看免费 | 日本tv欧美tv天堂 | 精品国产一区二区麻豆 | 亚洲视频久久 | 在线观看你懂的网站 | 国产又爽又黄又不遮挡视频99 | 午夜视频免费观看黄 | 青草网在线观看 | 激情五月综合 | 99久久精品免费看国产麻豆 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线不卡 |