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產后解疑:月子期間到底能不能洗澡呢

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網

  新媽媽與婆婆在坐月子期間最大的沖突就是:坐月子期間能不能洗澡?夏季的到來,使得坐月子的媽媽們焦躁不安,身體上的不適感更加加重了情緒上難以控制。產婦情緒不好,會嚴重影響到母乳喂養,甚至會得產后抑郁癥。所以新媽媽們一定要想辦法讓婆婆接受一些新的坐月子方法。

  分娩后能洗澡嗎?小小的問題卻常常引發年輕媽媽和老人之間的矛盾。傳統思想認為,產婦分娩時失血不可避免,分娩后又大量出汗,說明氣血兩虛,洗澡容易感受外邪,不主張洗澡。特別是提倡 “坐月子”的,更是一個月不能洗澡了。


產后能洗澡嗎

  其實,分娩不是疾病,只是一個生理過程。人體對失血有相當大的代償能力。失血后,全身骨髓紅細胞、白細胞和血小板加快成熟、釋放;腸道對水和無機鹽加快吸收;肝臟加快合成蛋白質。因而,短時間內失血10%(約500毫升)以下,對正常生理活動并無明顯損害。正常分娩失血量為50毫升~200毫升,大大低于全身血量10%,對機體的影響不大。

  而產婦產后多汗,是機體排出體內多余體液的一種方式。懷孕時,為了胎兒的生理需要,孕婦血容量大增,比孕前增加30%~45%,到了孕32周~34周時,平均增加1500毫升,血液成分90%是水分。在胎兒娩出后主要通過尿液、出汗的方式排放增加的水分。因此,產婦產后汗腺功能活躍,排出大量汗液,以夜間睡眠和初醒時更明顯,稱之為產褥汗。因此,產婦多汗并非完全是身體虛弱,也是一種生理現象。

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