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新媽媽產后的例假怎么樣才算是正常的

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  TIPs:新媽媽可以根據自己的實際情況自我調養:

  1、注意保持心情愉悅。心情抑郁或沮喪常常使月經量減少甚至閉經,而情緒緊張可使月經量增多,月經提前。

  2、生活在舒適和諧的環境中,人們的心情則能愉悅,也就有利于疾病的康復。

  3.、參加活動,避免過于安逸,造成懶惰。另外也要多休息,避免過度勞累對健康不利。

  4、在用藥的同時配合飲食治療,即可減少素藥對人體的損害,又能“補益精氣”,從而提高治療效果。


產后月經不調怎么辦

  經血量少

  原因

  有的新媽媽產后月經周期正常,可是經量卻很少,甚至來一點點就完了,這就是“月經過少”的癥狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產后大出血可造成身體血虛,以致月經過少;先天腎氣腎精不足,生產過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最后導致月經過少;有時內分泌正常,而子宮發育不良,子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少,或子宮內膜部分粘連,也能發生月經過少。

  預防治療辦法

  一般以預防為主要的手段,新媽媽在平時應從以下方面注意防治:應盡量避免做能對子宮內膜造成損傷的手術;應將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。

  TIPs:正常的月經量是多少?女性正常的月經量,大概在30毫升50毫升左右,但是這個量是不固定的,而且是因人而異的。如何來判斷月經是多還是少呢?如果每次月經后都貧血,那就是有問題了,應盡快去醫院治療;如果說沒有貧血,也沒有影響你的精力及日常生活,那就不用進行治療。

  經血過多

  原因

  產后新媽媽如果月經規律,但每次月經的出血量很大,則說明月經過多。月經過多主要是由器質性疾病,如子宮肌瘤所致,但最常見病因還是排卵型DUB。正常情況下,每個月經周期的經血量一般不超過30毫升~50毫升如果超過80毫升,則可診斷為月經過多。每個人月經周期的經血量都不相同,這只能根據自己的情況來判斷了。

  預防治療辦法

  有很多方法可以治療月經過多,包括手術治療,如子宮切除和內膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經過多,如口服藥物或宮內節育器釋放藥物。產后通常采用藥物治療。

  TIPs:新媽媽一定不可以亂用藥。應找出月經過多的原因,才能決定治療方案。自作主張地用藥,弄不好會帶來嚴重的副作用。有些新媽媽因月經不調,求治心切,用激素來治療,結果反而使病情加重。如果對性激素的使用方法、適應癥掌握不準或不按醫囑用藥,常可造成月經紊亂、大出血或其他的合并癥。因此,不宜濫服性激素來治療月經不調。

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