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備孕夫妻如何快速懷孕 該吃什么呢?

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  備孕階段,夫妻雙方肯定都想要快速懷孕,那么,快速懷孕有什么妙招呢?

  快速懷孕的方法

  1、算好排卵期

 
快速懷孕的方法

  男子的精子隨時都在生成,比起男子來,婦女生產(chǎn)的卵子數(shù)就少得可憐了,正常婦女每個月僅發(fā)育成熟一個卵子,一年排出成熟的卵子約12個,即有12次左右的機(jī)會受孕。因此,準(zhǔn)確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機(jī)。

  2、選擇最佳時間

  據(jù)科學(xué)家對一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn),如果想懷孕的話,做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發(fā)現(xiàn),無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大,而在下午稍后的這段時間達(dá)到高峰。

  3、選擇最佳體位

  男上式對孕育小baby最有利,雖然還沒有明確的研究來說明這一點,這種姿勢能使得精子比較接近子宮頸。要加強(qiáng)效果,女性可以用枕頭把臀部抬高,這樣子宮頸就可以最大程度接觸精子。

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