坐月子對(duì)很多媽咪來(lái)說(shuō)是個(gè)“服刑期”，其嚴(yán)格程度甚至比懷孕期還要重。產(chǎn)婦們被禁止這個(gè)不許那個(gè)不能，很多產(chǎn)婦都覺(jué)得坐月子比生孩子還要痛苦。尤其是夏天坐月子，由于天氣溫度原因，那些條條框框的禁忌就更讓產(chǎn)婦難受。那么那些禁忌說(shuō)法都有道理嗎？來(lái)看看哪些說(shuō)法才是正確的。
產(chǎn)婦要科學(xué)看待月子禁忌
PK1：產(chǎn)婦要吹風(fēng)VS產(chǎn)婦很怕風(fēng)
正方：產(chǎn)婦要吹風(fēng)——在夏天，沒(méi)有必要緊閉房門(mén)坐月子。房屋門(mén)窗緊閉，空氣不流通，如果天氣悶熱，產(chǎn)婦很容易中暑。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：不可以吹風(fēng)啊，容易得產(chǎn)后月子病的。月子一定做好了，否則容易衰老。
反方：產(chǎn)婦很怕風(fēng)——凡產(chǎn)婦都是怕風(fēng)的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的門(mén)窗緊閉，不能留縫隙，而產(chǎn)婦也要長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，全身武裝。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：我生仔仔的時(shí)候是大暑，天天吹空調(diào)。要不怎么挨啊。
PK結(jié)果：正方完勝。
適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，但應(yīng)避免穿堂風(fēng)，畢竟剛生完孩子，抵抗力低，容易感冒。
若是開(kāi)空調(diào)，因?yàn)轱L(fēng)比較“硬”，不能直接對(duì)著產(chǎn)婦吹，可以打開(kāi)產(chǎn)婦隔壁房間的空調(diào)，讓冷氣“飄”過(guò)來(lái)，一樣能享受清涼。產(chǎn)婦汗多時(shí)要勤換衣服，穿著以寬松、舒適為度。
另外，產(chǎn)婦在吹空調(diào)時(shí)也要注意自己的身體，不可隨意胡來(lái)。專(zhuān)家給媽咪給定下三條“吹空調(diào)準(zhǔn)則”，想要享受的媽咪們可要嚴(yán)格遵守。
產(chǎn)婦月子期間吹空調(diào)準(zhǔn)則：
準(zhǔn)則一：吹空調(diào)時(shí)要盡量穿長(zhǎng)衣，長(zhǎng)褲及祙子。空調(diào)房不要密閉。隨時(shí)堅(jiān)持透風(fēng)。不能直接對(duì)著空調(diào)吹。
準(zhǔn)則二：不要吹太長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)。睡覺(jué)時(shí)不能吹。室內(nèi)溫度降落到一定水平時(shí)應(yīng)及時(shí)結(jié)束。
準(zhǔn)則三：溫度下降過(guò)程中，產(chǎn)婦跟孩子最好不要待在空調(diào)房?jī)?nèi)。待溫度到達(dá)26攝氏度的合適溫度后，再進(jìn)入空調(diào)房。
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