网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

你知道什么是媽媽腕以及要怎樣護理嗎

編輯:小琪

  什么是“媽媽腕”?

  媽媽腕,在醫學上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”,是一種在臨床上很常見的手腕在大拇指側的疼痛。

  在我們大拇指的根部有兩條肌腱,一條是拇指外展長肌,一條是伸拇指短??;豎起大拇指時,可以在大拇指的根部手腕處,摸到這兩條肌腱。肌腱就像麻蠅一樣,肌肉的收縮牽動肌腱而帶動手指的運動。如果這兩條肌腱活動得太頻繁,或者是在超過負荷的力量、不正確的姿勢下使用,肌腱就會受傷,而產生周圍滑液囊的發炎,造成手腕在大拇指側的疼痛,而影響手腕及大拇指的活動。


媽媽腕

  如何確定得了“媽媽腕”?

  媽媽腕疼痛的位置是在大拇指近手腕的地方。癥狀通常是慢慢加重,而不是突然發生,嚴重時不但會妨礙手腕的運動,也會影響睡眠,病人會覺得關節僵硬,甚至像神經痛一樣,會往上痛到手臂,往下痛到大拇指的末端。在做手掌抓握、大拇指蹺起、手腕往小指側變曲時,疼痛常常會加劇??煽匆娫谑滞髽锕悄┒饲o突處有一點點水腫,按壓時疼痛。

  做芬科斯試驗,即將你的大拇指握住,并且將你的手腕彎向小指側時,因為發炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯引發疼痛,就有可能是你得了媽媽腕了!

  順帶一提,“腕隧道綜合征”是另一種常見的手腕疾病,由于手掌的正中神經在通過手掌韌帶時受到壓迫,會發生手指麻木、感覺像觸電一般、大拇指下方魚際肌萎縮無力的現象,必須與“媽媽腕”區分清楚。

  “媽媽腕”的高危險群?

  1、以下這些活動容易造成媽媽腕:剪布、縫紉、重復抓握、轉水龍頭、轉瓶塞等。像是音樂家、打字員、電腦操作員、作業員等。需要使用手腕與大拇指做重復動作、手腕常常受到壓迫的人,最常被這個疾病困擾。

  2、另外一個高危險群,就是懷孕后期的準媽媽以及產后的媽媽,因為體內荷爾蒙的變化,易引起手腕韌帶的水腫,肌腱也變得脆弱;或者是抱小孩的姿勢不當、時間太久,也都會拉傷手腕的肌腱。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 春意影院午夜爽爽爽免费 | 在线观看国产一区亚洲bd | 国产bbwbbwbbwbbw| 免费人成在线观看网站品爱网 | 极品美女aⅴ高清在线观看 极品美女丝袜被的网站 | 中文字幕在线日韩 | 国产色婷婷亚洲 | 亚洲一区二区三区高清视频 | 又黄又爽的成人免费视频播放 | 久久99热成人精品国产 | 最近中文字幕完整国语 | 日韩 视频在线播放 | 中文字幕手机在线播放 | 免费观看一级特黄三大片视频 | 91免费精品国偷自产在线在线 | 日本三级黄色录像 | 国产 欧美 在线 | 日韩欧美中字 | 国产日韩精品一区在线不卡 | 天天在线欧美精品免费看 | 午夜大片在线观看 | h羞羞涩涩动漫在线观看 | 国产精品1区2区3区 国产精品1区 2区 3区 | 亚洲视频在线观看网址 | 午夜大片在线观看 | a亚洲va韩国va欧美va久久 | 一个人在线免费观看www视频 | 亚洲理论a中文字幕在线 | 免费精品一区二区三区在线观看 | 国外免费一级 | 亚洲国产精品+制服丝袜 | 在线播放人成午夜免费视频 | 日韩一区二区三区中文字幕 | 黄色小毛片 | 超级黄色毛片 | 天天看天天摸色天天综合网 | 在线观看国产高清免费不卡黄 | 久久精品日日躁精品 | 黄色片在线视频 | 国产手机在线αⅴ片无码观看 | 日本一道免费一区二区三区 |