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夏天坐月子不發(fā)愁 6大“涼策”助你輕松過

編輯:lemon | 出處: 媽媽網(wǎng)


可利用風(fēng)扇、空調(diào)降低溫度

  “涼策”四:風(fēng)扇空調(diào)可以用

  What? 不能吹電扇空調(diào)

  有些傳統(tǒng)的說法是,產(chǎn)后骨縫開了,吹電扇、開空調(diào)會影響產(chǎn)后恢復(fù),而且很容易落下月子病。

  NO! 過熱出汗多反不利恢復(fù)

  女性剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛,容易出汗,溫度過高的話,大人孩子都會起痱子,而且產(chǎn)婦中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的。

  Tips:可利用風(fēng)扇、空調(diào)降低溫度

  吹電扇、開空調(diào)的目的是為了適度降溫。產(chǎn)婦要注意不要讓電扇直接對著自己吹,開空調(diào)則要溫度適宜,不要太涼,也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣,所以自己的身體感覺舒適就可以了。

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