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夏天坐月子不發愁 6大“涼策”助你輕松過

編輯:lemon | 出處: 媽媽網


產后第二天可刷牙

  “涼策”二:溫水刷牙沒問題

  What? 不能刷牙

  傳統觀念中流傳著一種說法:“生一個孩子掉一顆牙。”不少老人也對孕婦說,生完孩子一個月內不能刷牙,否則將來牙齒會早早脫落。

  NO! 不刷牙易誘發疾病

  其實吃飯后牙齒間會存有大量食物殘渣,如果不注意口腔衛生,就會在產婦充血腫脹的牙齦處形成大量的細菌堆積并鈣化,形成堅硬的牙石,還會誘發其他疾病。

  Tips:產后第二天可刷牙

  媽媽產后第二天就可以開始刷牙了,每天早晚用溫水刷牙漱口,如有吃夜宵的習慣,吃完后再刷一遍。產婦牙齒松動并非因刷牙引起,而是哺乳使得鈣大量流失,所以,當務之急是補鈣而不是不刷牙。

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