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三字經(jīng)讓你產(chǎn)后輕松應(yīng)對(duì)脫發(fā)的問題

編輯:小琪

  產(chǎn)后脫發(fā)是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落。產(chǎn)后頭發(fā)比較油,也容易掉發(fā),只要合理清洗,不要用太刺激的洗發(fā)精即可。產(chǎn)后大量脫發(fā)是常見的,不必?fù)?dān)心。產(chǎn)后的脫發(fā)大多是生理現(xiàn)象,在產(chǎn)后6~9個(gè)月會(huì)自行恢復(fù),不需要特殊治療。如果脫發(fā)嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用維生素B1、谷維素等。

  美發(fā)經(jīng)

  選用性質(zhì)溫和,適合自己的洗發(fā)用品,定期清洗頭發(fā)。洗發(fā)時(shí)應(yīng)在淋浴下順著頭發(fā)的生長(zhǎng)方向輕輕梳洗,不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗。


產(chǎn)后脫發(fā)

  經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝,加速新發(fā)的生長(zhǎng)。

  避免扎各種形式的辮子。束發(fā)或扎辮子都容易扯脫頭發(fā),因此剪短發(fā)是個(gè)好辦法。

  經(jīng)常洗頭,保持干凈。洗頭不會(huì)加重脫發(fā),因?yàn)楦蓛舻念^發(fā)有利于頭發(fā)的健康生長(zhǎng),可選擇溫和的洗發(fā)香波,洗發(fā)時(shí)適當(dāng)對(duì)頭皮進(jìn)行按摩。

  少用吹風(fēng)機(jī)。不得不用的話,可選擇冷風(fēng)檔或低熱檔,吹熱風(fēng)時(shí)別太近,距離頭發(fā)約10cm 左右為佳。

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