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母乳喂養“五宜”新媽媽你清楚是什么嗎

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網

  母乳喂養五宜

  一宜半小時內開奶

  新生兒出生后30分鐘以內就要開始與母親肌膚接觸30分鐘以上,同時幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生后半小時內,其覓食反射最強,以后逐漸減弱,24小時后又開始恢復。

  及早開奶的好處:

  1、有利于母乳分泌,不僅能增加泌乳量,而且還可以促進奶管通暢,防止奶脹及乳腺炎的發生。

  2、新生兒也可通過吸吮和吞咽促進腸蠕動及胎便的排泄。

  3、新生兒的吸吮動作,還可以反射性地刺激母親的子宮收縮,有利于子宮的盡快復原,減少出血和產后感染的機會,更有利于產婦早日康復。

  4、早喂奶使小兒得到更多的母愛,能盡快滿足母嬰雙方的心理需求,使嬰兒感受到母親的溫暖,減少了嬰兒來到人間的陌生感。


產后及早開奶

  TIPS:

  開奶前乳房的清潔:

  孕時、產后乳房會分泌出一些潤液或乳汁,加上出汗等原因,可能乳頭上會積有垢痂。在第一次給嬰兒哺乳前,應該用食用植物油涂抹在乳頭的干垢痂上,使垢痂變軟,然后用溫開水洗凈乳頭。

  二宜前奶、后奶都喂

  在每次喂奶當中,乳汁的成分也隨之變化。一般將乳汁分為前奶和后奶,兩者所含營養成分有所不同。

  前奶

  解釋:喂奶時,先吸出來的奶叫“前奶”。

  營養成分:前奶外觀較稀薄,富含水分、蛋白質

  吃了大量的前奶,就得到了所需要的水分和蛋白質,因而純母乳喂養的寶寶,在出生后4個月內一般不需要額外補充水。

  后奶

  解釋:前奶以后的乳汁,稱為“后奶”。

  營養成分:后奶外觀色白并比較濃稠,富含脂肪、乳糖和其他營養素。提供許多熱量,使嬰兒有飽腹感。

  因此,哺乳時不要匆忙,切不可將開始的前乳擠掉,也不可未喂完一側又換另一側,應該允許嬰兒盡量吃,既吃到前奶又吃到后奶,這樣才能為嬰兒提供全面的營養。

  TIPS:

  腹瀉的嬰兒應該哺乳兩側乳房的前半部分,也就是前奶;而后半部分應棄去,使嬰兒吃不到含脂量較多的后奶。

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