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齊齊來自測 產(chǎn)后抑郁癥你中招了嗎?

編輯:chenguodan | 出處: 媽媽網(wǎng)

     


產(chǎn)婦可以自測是否患上產(chǎn)后抑郁

      根據(jù)以上9種情況,可以產(chǎn)生3種測試結(jié)果:

      第一種情況:

     如果以上9道題的答案,你有5條答“是”的話,且這種狀態(tài)持續(xù)了2周的時間,那么就要懷疑自己是產(chǎn)后抑郁了(產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經(jīng)歷一段“Babyblues”, 多數(shù)女性征兆不明顯或稍轉(zhuǎn)瞬及逝,性格上出現(xiàn)一段不穩(wěn)定情緒,比如莫名的哭泣或心緒欠佳。10~15%的新媽媽在這種情況變得很強烈,其歸因是一種疾病)。

  第二種情況:

     如果這9道題的答案只有1條答“是”,但每天都出現(xiàn),那么也應(yīng)該警惕自己遭遇了產(chǎn)后抑郁。

  第三種情況:

     如果不滿足以上兩種情況,但又感到有些情緒低落的話,就很可能是產(chǎn)后憂郁(從生理上解釋,母體在懷孕期間會分泌出許多保護胎兒成長的荷爾蒙,但在產(chǎn)后72小時之內(nèi)逐漸消失,改為分泌供應(yīng)母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內(nèi),母體內(nèi)的荷爾蒙因此發(fā)生劇烈變化,而導(dǎo)致精神上種種不安,如頭疼、輕微憂郁、無法入睡、容易掉發(fā)、手足無措等癥狀,這就是所謂的產(chǎn)后憂郁癥。

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