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明星孕媽做錯了!哪些安胎方法要被拍磚

編輯:Emer | 出處: 媽媽網

  孕期如何安胎是孕媽媽十分關心的問題,飲食精細、情緒調節、中西醫安胎等方法,相信很多孕媽媽都試過。明星孕媽也一樣,尤其是高齡星媽,為了順利生子,更不惜重本中、西醫雙管齊下,進補血燕、特大冬蟲草、花膠王等補品安胎,但這些安胎方法真的靠譜么?

  黎姿中西醫結合 月花30萬進補頂級燕窩


進補食頂級血燕 每月花費高達30萬

   已經生下雙胞胎女兒的黎姿再次懷孕時,之前的安胎大法再次被大家翻出。貴為高齡產婦,兼且是第一胎,男家上下當然緊張,為確保孫子順利出世,不但在家中擺下安胎風水陣,更中、西醫雙管齊下,進補食頂級血燕、特大冬蟲草、花膠王等等,每月花費高達30萬。

  燕窩安胎,到底靠不靠譜?

  母親的營養不良也會增加流產的風險,很多人也是把燕窩當作“營養圣品”來服用。且不說吃得起燕窩的人根本就不可能“營養不良”,從營養學的角度來說,燕窩實在是乏善可陳。人們能從燕窩中找到的任何營養成分,都可以通過其他普通食品獲得,甚至更為優越。比如蛋白質,燕窩就不如雞蛋牛奶“優質”。當然,相信燕窩有“超級營養”的人,總是愿意相信其中含有現代科學沒有發現的“神奇成分”。

  燕窩中含有50%的蛋白質,30%的碳水化合物,5%的鐵,3%的其他礦物質,以及1.4%的纖維素。燕窩的蛋白質主要是上皮細胞分泌的黏蛋白(換句話也就是口水),其中它只含有1種必需氨基酸(賴氨酸),3種條件性(某些人群缺乏的)必需氨基酸。

  而人體需要8種必需氨基酸,13種條件性必需氨基酸,因此,燕窩的蛋白質營養價值極低,這一點已為動物試驗證實。燕窩在蛋白質方面的營養價值,還遠遠不如各種肉類、大豆等高蛋白食品。

  燕窩,僅僅是用金錢換取一點心理安慰而已,如果明白燕窩沒有什么“保胎”的作用,可以把錢用在對孩子更有意義的地方。這樣獲得的心理上滿足感,跟吃燕窩帶來的心理安慰具有同樣的“保胎”作用。

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