四、總想吐口水，嘴巴唾液增加

　　玲玲發現，自從自己懷孕之后，總感覺嘴巴里的唾液分泌增多，雖然不至于難受，但就是特別想吐口水。但礙于辦公室比較不方便，所以忍著也辛苦。婆婆作為過來人告訴她，這也是孕早期反應之一，無需太過忍著。

　　原因：

　　造成唾液分泌增多，最重要的原因是孕期荷爾蒙的波動及血液循環加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了。當然，孕早期帶來的消化不良、惡心嘔吐、腸道脹氣等，也會間接影響口中腺體分泌的速度。

　　處理方法：

　　當孕媽出現唾液分泌過多的癥狀時，應分散注意力，外出散步，聽聽音樂，都可以起到一定的緩解作用。同時多準備一些紙巾以備不時之需，你的同事也會理解您現在的特殊時期給予理解。另外，由于口水分泌增多，所以要更加注意口腔衛生，產后漱口，養成早晚刷牙的好習慣，選擇含薄荷味較濃的牙膏是一個不錯的選擇。