网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

懷孕期要記得呵護乳房不變形

編輯:qiujingwen

  從懷孕后6-7周左右開始,乳房逐漸膨脹起來,十分柔軟,乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會漸漸變大,乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深。準媽媽開始能夠感到乳房的不適:發脹、有刺痛感或者觸摸時感到疼痛,走路時也能感到有些沉重。

  護理:可以采用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。每天用手輕柔地按摩乳房,促進乳腺發育。

  胸罩:這個階段,一定要選用松緊度適宜的、最好是可調節的胸罩,既要很好地托起乳房,又要避免胸罩過緊摩擦乳頭,產生不適,并且隨著乳房和胸圍的增長,進行適當地調節。在睡覺或休息的時候,最好是取下胸罩,這樣有利于乳腺的血液循環。

  這個階段,乳房會持續增大,不適感消失。第一次懷孕的準媽媽,乳頭會比較嬌嫩、敏感,在哺乳的時候往往經受不住嬰兒的反復吮吸,會感到疼痛或者奇癢無比。為了預防這種情況的發生,可以從孕期就開始做一些預防的工作。


懷孕期要記得呵護乳房不變形

  護理:從懷孕5-6個月開始,可以每天用溫水和干凈的毛巾擦洗乳頭一次,注意要將乳頭上積聚的分泌物結痂擦洗干凈,然后可以在乳頭表面擦一點嬰兒油,這樣可以增強皮膚的彈性和接受刺激的能力。

  糾正:正常的乳頭為圓柱狀,凸出在乳房表面,如果乳頭內陷,有可能會造成產后哺乳困難。不過,大多數的乳頭凹陷的準媽媽都可以從懷孕5-6個月開始,通過適當的糾正來改變乳頭的情況。注意:在糾正乳頭時,應先將雙手洗凈,指甲修減整齊,不要留長指甲,以免劃傷肌膚。

  方法:把兩個大拇指放在靠近凹陷乳頭的部位,適度用力下壓乳房,以突出乳頭,然后逐漸從乳暈的位置向外推,每日清晨或入睡前做4-5次,待乳頭稍稍突起后,用拇指和食指輕輕捏住乳頭根部,向外牽拉。

  胸罩:尺碼大約增加了一個或以上尺碼,應該及時更換。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产一区a | 国产一级特黄aaaa大片野外 | 男人把女人下面桶爽的视频 | 97精品视频在线观看 | 综合久久99 | 久久久精品成人免费看 | 国产在线乱子伦一区二区 | 狠狠狠狠狠狠 | 日韩黄色小视频 | 成人午夜视频在线播放 | 色列里番h本全彩无遮挡影片 | metcn人体亚洲一区 | 手机看理论片 | 一级做a爰片性色毛片武则天五则 | 在线国产区 | 免费h片在线观看 | 在线 色| 国产成人午夜视频 | 男女男在线精品网站免费观看 | 怡红院成人g影院 | 亚洲国产欧美在线观看 | 91久久精品都在这里 | 青青国产成人久久91 | 日本888 xxxx | 最近高清中文字幕大全免费1 | 美女视频很黄很a免费国产 美女涩涩网站 | 欧美特黄aaaaaa | 黄色视屏在线免费观看 | 黄色天堂网站 | 中文字幕视频一区 | 国产成人影院在线观看 | 成人在线精品视频 | 97午夜理伦影院在线观看 | 九九精品视频一区在线 | 亚洲一级在线 | 亚洲伦理在线观看 | 黄色一级大片免费看 | 成人欧美在线观看 | 亚洲一区二区三区免费看 | 波多野结衣视频在线看 | 国产午夜一区二区在线观看 |