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準(zhǔn)媽媽懷孕后 準(zhǔn)爸爸如何準(zhǔn)備

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  考慮要一個(gè)寶寶和考慮開始建立一個(gè)家庭都是同等的大問題,經(jīng)常讓準(zhǔn)爸爸媽媽們煩惱不已。這種考慮會(huì)導(dǎo)致他們情緒變化,引起沒完沒了的問題和爭執(zhí)。我已經(jīng)準(zhǔn)備好做爸爸了嗎?

  我會(huì)是一個(gè)合格的爸爸嗎?寶寶會(huì)給生活帶來什么變化?我可以為寶寶提供良好的生活嗎?我已經(jīng)準(zhǔn)備好去迎接寶寶的到來以及生活上的變化嗎?準(zhǔn)爸爸如何準(zhǔn)備 很多有經(jīng)驗(yàn)的父母都會(huì)對自己的子女說,無論你怎么準(zhǔn)備,你都不可能完全地準(zhǔn)備好。寶寶的到來使家里成了三口之家,生活中的變化,尤其是心理上的適應(yīng),準(zhǔn)爸爸媽媽們永遠(yuǎn)都不可能立刻習(xí)慣。 準(zhǔn)爸爸們要有意識(shí)地學(xué)習(xí)怎樣做個(gè)好丈夫、好父親,樹立起應(yīng)有的責(zé)任感與自豪感,做好吃苦受累的心理準(zhǔn)備。不要過于擔(dān)心和焦慮,要和妻子一起坦然面對生兒育女這一最自然不過的人生經(jīng)歷,享受其間的快樂與滿足。

 
準(zhǔn)爸爸如何準(zhǔn)備

  在妻子懷孕后,盡量抽時(shí)間陪妻子去做定期檢查。學(xué)會(huì)傾聽,要有足夠的寬容與同情,主動(dòng)體貼妻子,給妻子創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美、舒適、安靜的生活環(huán)境。 在懷孕期間,妻子的身心經(jīng)歷了巨大的轉(zhuǎn)變,特別是體內(nèi)激素的急劇變化,使她情不自禁地有情緒和心理上的波動(dòng)。

  丈夫應(yīng)比平時(shí)更善解人意、更耐心、更能忍讓,因?yàn)槠拮舆@時(shí)比以往任何時(shí)候都更需要丈夫的參與、支持和撫慰,孕婦心情舒暢,情緒穩(wěn)定,利于胎兒的生長發(fā)育。丈夫還要注意妻子的營養(yǎng),以滿足孕婦和胎兒的需要。 準(zhǔn)爸爸要主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng),來減輕妻子的體力負(fù)擔(dān) 準(zhǔn)爸爸在做好心理準(zhǔn)備之后,更重要的是要付諸于實(shí)際行動(dòng),尤其要主動(dòng)地承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)。這樣,一方面可以減少妻子妊娠期的疲勞,使妻子心情愉快;另一方面,也可親自體驗(yàn)平素妻子從事家務(wù)勞動(dòng)的辛苦,使夫妻之間的感情更加融洽。

  準(zhǔn)爸爸要做些妻子高興的事,來滿足妻子精神上的需求。妻子懷孕之后,大多數(shù)的準(zhǔn)爸爸往往只知道幫助妻子干些體力活,以減輕妻子的家務(wù)負(fù)擔(dān),卻忽視了滿足妻子精神上的需求。 準(zhǔn)爸爸要經(jīng)常觀察和詢問妻子懷孕后的需求,特別是要盡量滿足妻子對食物的千奇百怪的要求,要不厭其煩地做好頻繁采購、挑選或更換的工作。此外,對于有吸煙嗜好的準(zhǔn)爸爸來講,為了母子的健康和自己的健康,應(yīng)控制吸煙的數(shù)量,最好徹底戒掉。

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