网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

新手媽別慌!母乳喂養7大謎題全解答

編輯:chendanlu | 出處: 媽媽網

  說了這么多,你是不是覺得有點兒緊張?心里想著:如果7天之內我還沒能成功地進行母乳喂養,寶寶不就吃不到初乳了嗎?別著急!只要你的乳房結構良好、精神也比較放松,而且小寶寶也做到了早接觸、早吸吮,一般寶寶出生后2~5天,你的奶水就會下來。


在產后,可以適當地多喝點兒湯

      4 、母乳喂養需要特別的飲食嗎?

  在產后,可以適當地多喝點兒湯,但不要喝得太多,否則會影響其他營養食物的攝入。在適當增加流質食物的同時,也要保證飲食的多樣性,還要吃些蔬菜、水果等富含纖維的食物。媽媽的營養狀況也決定了乳汁的營養狀況。所以,我們不僅要保證乳汁充足,還要保證乳汁營養全面。

  5 、喂奶的正確姿勢是怎樣的?

  母乳喂養時,抱寶寶有數種姿勢。你不妨每種都試試,選擇一種你和寶寶都感覺很舒服的姿勢。不過無論哪種姿勢,都要確保寶寶的腹部正對著你的腹部,不要只用雙手抱著寶寶,而是要將寶寶擱在自己的大腿上。否則,哺乳后你很可能會感到腰酸背痛。

  下面介紹一種較為普遍的喂奶方法——床上坐位喂奶法。媽媽取坐位或半坐臥位,在身體的一側放上枕頭或者小墊子墊到適宜的高度,同側用手抱住寶寶,寶寶下肢朝向媽媽身后,臀部放在墊子或枕頭上,胸部緊貼媽媽的胸部,嘴巴和下頜貼住媽媽的乳房。用乳頭觸及寶寶的口唇,直到寶寶張大嘴巴含住乳頭和大部分乳暈吸吮。

  在喂奶結束后,不要把寶寶直接從你的乳房前拉開,這樣可能會使你的乳頭受損。正確的方法是用手指在寶寶的嘴角滑行,來終止他的吸吮。另外,還要把寶寶豎著抱起,讓他的頭靠在你的肩膀部位,輕拍他的背部。

  6、 聽有的媽媽說,脹奶的感覺難受極了,有什么好的解決辦法嗎?

  脹奶時,你的乳房可能會變得比平時硬挺、脹痛,甚至有發熱的感覺,確實有點不舒服。為了改善這種狀況,不妨試試下面的方法:

  ● 早開奶、勤哺乳。在分娩后最初的幾天,讓你的乳腺管盡早疏通,這樣有利于乳汁的排出。

  ● 熱敷。哺乳前熱敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開,乳房血液循環也會得到改善。

  ● 按摩。熱敷乳房過后,可以用手由乳房四周向乳頭方向輕輕按摩,以促進乳汁的暢通。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 小妖精抬起臀嗯啊h军人小说 | 免费一级毛片在线播放不收费 | 国产白丝在线观看 | 99热日韩| 最近中文字幕在线看免费视频 | 最近2019年免费中文字幕高清 | 日日操夜夜操天天操 | 亚洲国产日韩在线 | 午夜资源 | 国产无套粉嫩白浆在线精品 | 全黄a一级毛片 | 午夜视频www | 91免费精品国偷自产在线在线 | 在线看一级片 | 中文字幕日韩三级 | 亚洲国产成人99精品激情在线 | 日韩中文字幕精品视频在线 | 日韩免费精品一级毛片 | 国产精品久久久久久永久牛牛 | 欧美xxxx新一区二区三区 | 欧美freesex呦交6_10 | 成人黄色在线 | 毛片免费在线视频 | 日韩欧美精品中文字幕 | 国产一区免费在线观看 | 精品国产免费一区二区三区 | 日韩三级不卡 | 欧美综合亚洲图片综合区 | 免费国产好深啊好涨好硬视频 | 九九这里只精品视在线99 | 性欧美高清极品猛交 | 97人洗澡人人澡人人爽 | 看片一区 | 日韩伊人 | 福利片网址 | 国产精品小黄鸭一区二区三区 | 又色又爽又黄的视频女女高清 | 国产亚洲sss在线播放 | 国产无套粉嫩白浆在线精品 | 免费看黄色网址 |