產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，在分娩后的第一周，約50%-75%的女性出現(xiàn)輕度抑郁癥狀，10%-15%患產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)抑郁障礙的發(fā)病率是非分娩女性的3倍。專家表示，雖然尚無(wú)足夠數(shù)據(jù)證明，產(chǎn)后抑郁癥患者比以前增多了，但現(xiàn)在生活壓力增大，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥有所增加，從理論上分析是合理的。

產(chǎn)后抑郁癥越早干預(yù)越好

　　產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。

　　北京安定醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師許克勤介紹，產(chǎn)后抑郁癥不是一個(gè)單獨(dú)的、特殊的疾病，它就是抑郁癥，不過(guò)是發(fā)生在產(chǎn)后。

　　許克勤解釋說(shuō)，在妊娠期間，孕婦體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的雌激素和孕酮水平升高。雌激素具有多種神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，在分娩以后的數(shù)小時(shí)內(nèi)，雌激素和孕酮的水平急劇下降，這一變化可觸發(fā)抑郁癥，這與月經(jīng)期之前激素水平變化可能觸發(fā)情緒不穩(wěn)和緊張情況極為相似。

　　事實(shí)上，包括青春期、更年期，還有妊娠、分娩等時(shí)期，都是抑郁癥的高發(fā)階段，因?yàn)閮?nèi)分泌發(fā)生了明顯變化。

　　臨床心理學(xué)博士朱建軍表示，婦女在懷孕和生產(chǎn)期間，伴隨生理、心理及環(huán)境的一系列變化，產(chǎn)后精神衛(wèi)生問(wèn)題非常常見(jiàn)，其中產(chǎn)后抑郁是最常見(jiàn)的一種。

　　朱建軍說(shuō)，產(chǎn)后抑郁癥患者感覺(jué)比以前多，但沒(méi)有足夠的數(shù)據(jù)來(lái)證明這一點(diǎn)。“現(xiàn)在大家生活壓力比較大，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥有所增加，從理論上分析，這是合理的。”

　　專家表示，如果產(chǎn)婦已經(jīng)患上產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)婦和家人也不要過(guò)于緊張和擔(dān)心，這是一種可防可治的疾病，只要盡早發(fā)現(xiàn)，到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行積極治療，一般預(yù)后良好，約70%的患者于一年內(nèi)治愈，僅極少數(shù)患者持續(xù)一年以上。“其實(shí)，絕大部分產(chǎn)后抑郁如果只是一種情緒反應(yīng)，是可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)恢復(fù)的，如果焦慮抑郁持續(xù)兩周以上，自己控制不了，就應(yīng)該引起重視，注意排除疾病的可能。”

　　1 造成產(chǎn)后抑郁的原因是什么?

　　生理變化激發(fā)抑郁潛質(zhì)

　　臨床心理學(xué)博士朱建軍：這是生理和心理雙方面共同影響下產(chǎn)生的癥狀。

　　女性在產(chǎn)后，生理上會(huì)有一些變化，比如身體的激素水平會(huì)有較大變化。當(dāng)然，在這種生理變化的情況下，并不是都會(huì)抑郁，患者首先是有一些導(dǎo)致其抑郁的心理因素，也就是說(shuō)，這些產(chǎn)后抑郁的人，平時(shí)就有一些抑郁，或者說(shuō)有一些抑郁的潛質(zhì)，然后在生理出現(xiàn)這些變化的條件下，出現(xiàn)應(yīng)激，導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。

　　產(chǎn)后抑郁歸根結(jié)底還是一個(gè)心理疾病，而心理疾病和生理疾病的不同就在于，當(dāng)一個(gè)人心理環(huán)境不好、壓力比較大的時(shí)候，可以轉(zhuǎn)成不同的心理疾病。如果正好趕上生孩子，激素水平有變化，就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥，而沒(méi)生孩子，也可能會(huì)產(chǎn)生別的心理問(wèn)題。