冷凍的母乳加熱

　　冷凍的母乳如何加熱

　　不論是冷藏的母乳還是冷凍的母乳，都會(huì)遇到存放和加熱的問題。育兒專家們建議，存放母乳應(yīng)該使用專用的容器，比如母乳保存袋或母乳存儲(chǔ)杯等。每一袋(瓶)母乳都要標(biāo)上吸出來的時(shí)間，至少精確到“上午”或“下午”，以便重新加熱給寶寶吃的時(shí)候可以做到“先吸出來的，先吃掉”。

　　母乳的加熱要引起重視，如果方法不對(duì)就會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng)成分。母乳最好不要使用微波加熱，第一受熱不容易均勻，寶寶容易吃到“陰陽奶”;第二目前各方專家對(duì)微波是不是會(huì)破壞維生素的說法不一。爐火也不適合加熱母乳，因?yàn)闇囟忍撸瑫?huì)破壞營(yíng)養(yǎng)。

　　比較好的加熱冷藏(凍)母乳的方法有三種：

　　1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳，可以像冬天燙黃酒那樣，把母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝荩鼓涛账锏臒崃慷兊脺責(zé)帷＝輹r(shí)，要時(shí)不時(shí)地晃動(dòng)容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然后再像冷藏母乳一樣燙熱。

　　2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

　　3、恒溫調(diào)奶器。使用恒溫調(diào)奶器，溫度設(shè)定在40℃，加熱母乳。

　　如果是冷凍的母乳，可能會(huì)出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

　　小編總結(jié)：此外，小編還要個(gè)各位媽媽們提個(gè)醒。母乳喂養(yǎng)不能吃冰鎮(zhèn)或涼性的水果。如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。