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新媽媽產后抑郁癥應該怎么科學護理呢

編輯:chenyuling | 出處: 媽媽網

  孕婦產后抑郁護理,十月懷胎,媽媽們看到新生寶寶都應是充滿幸福的,但是很多產婦在分娩后卻出現了心情及精神上的抑郁,而對此最重要的就是家人及丈夫心理上的安慰,為此,讓我們來看看抑郁產婦該如何護理?

  發生產后抑郁的誘因

  1、生理因素

  從孕初到分娩,女性體內激素的水平發生了很大的變化,很多學者都認為產后抑郁的發生很可能就與雌激素、孕激素的變化有關,當然產婦的健康狀況也可能會影響著產后抑郁的發生;

  2、心理因素

  在心理方面,產婦還缺乏對母親這個角色的認同,情緒上容易發生抵觸及適應不良,無法平衡母親及工作之間的壓力。

  3、社會因素

  現在我們都屬于社會人,尤其是小家庭越來越多,很多時候產婦都在為寶寶由誰來看護而焦慮不已,而有部分女性也可能是由于分娩而失去勞動就業的機會,家庭經濟的來源減少,而經濟上的需求常常導致抑郁的發生;

產后抑郁怎么護理

  對抑郁產婦的心理護理

  1、營造安靜、舒適的環境

  分娩過程是非常艱辛的,需要安靜舒適的環境進行休息,此外應加強護理工作的效率,減少不必要的打擾,而且過度的困乏會直接影響到產婦的情緒,產后正是產婦精神狀態最不穩定的時期,情緒很敏感,盡量減少刺激。

  2、幫助產婦認同母親的身份

  初為人母對喂養及養育寶寶都缺乏經驗,會緊張無措,甚至有些產婦會恐懼,此時應主動與產婦進行交流,傾聽其想法和感受,主動關心她們,同時要指導一些護理寶寶方面的常識并及時進行母乳喂養的指導;

  3、爭取良好的家庭氛圍

  家庭氛圍很重要,家庭成員要相互關心、體貼,及時而認真的傾聽其傾訴,認知到自己在這個家庭的地位,共同面對問題,共同撫養寶寶;

  小編總結:

  產后抑郁癥是產后常見的情況,對此需要大家的相互幫助,共同努力。


 

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