尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡

　　7.尿憋

　　睡前飲水太多，或是奶粉沖得過稀，寶寶到了夜間被尿憋醒，不能以言語只能用哭啼來表達(dá)。另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。

　　對策訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律

　　媽媽們應(yīng)該逐步訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律，讓寶寶能逐漸控制小便。睡前１～２小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因?yàn)槟蚣?strong>哭鬧，媽媽們只要為寶寶把過尿，寶寶就能繼續(xù)入睡。建議媽媽們準(zhǔn)備一盞不太亮的小夜燈，給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈，這樣寶寶就不會因?yàn)閺?qiáng)光的刺激而沒了睡意。

　　8.尿布濕了

　　這種狀況比較容易判斷，目前許多紙尿褲都有尿濕顯示功能。

　　解決方法

　　注意觀察紙尿褲是否已經(jīng)膨脹，以便及時更換。

　　9.有情感需求

　　小寶寶有時懷念在媽媽肚子里的溫暖感覺，所以通過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護(hù)。

　　解決方法

　　擁抱能夠有效安撫寶寶情緒，不妨就多抱抱他吧。

　　10.環(huán)境過于嘈雜

　　太多嘈雜的聲音、震動或視覺刺激，也會讓寶寶變得不安、愛哭鬧。

　　解決方法

　　適度的安撫或溫柔的觸摸，都可以有效環(huán)節(jié)寶寶的情緒。