小心食物中毒

　　專家表示：提高免疫力是預(yù)防過敏的最根本也是最有效手段。數(shù)據(jù)顯示，體內(nèi)維生素D水平較低的兒童易發(fā)生過敏，并且發(fā)生過敏的幾率是維生素D充足孩子的2.4倍。專家指出，幼兒每天應(yīng)至少攝取600國際單位維生素D才能滿足日常所需。對于0-3歲的嬰幼兒，育兒專家建議父母給寶寶補充適量的維生素D。

　　3、小心食物中毒。

　　春游出游時，家長一般會為幼兒準(zhǔn)備一些食物和零食。但是某些食物是不適宜為嬰幼兒攜帶的，例如奶油夾心的點心容易變質(zhì)，香蕉容易被捂爛，寶寶食用后極易引發(fā)食物中毒，并導(dǎo)致腹瀉等癥狀。另外，外出游玩免不了在外就餐，但是寶寶腸胃耐受性差，外面的食品很容易造成寶寶腹瀉或食物中毒。

　　專家提示：出游時一定要注意寶寶的飲食安全，最好自己帶一些寶寶習(xí)慣的食物，同時要注意食品的保存，以免寶寶食用后引起食物中毒。

　　4、避免摔跤跌傷。

　　由于寶寶年齡小，骨骼和肌肉發(fā)育都不完全，在外出活動時很容易摔跤或跌傷。家長要注意觀察活動場地的周圍環(huán)境，提醒幼兒注意腳下高低。尤其是在一些光線較暗、地面高低不平的地方，家長們要特別注意。另外在行車過程中，也要注意平穩(wěn)駕駛，盡量避免急剎車，免得幼兒因為沖力從座位上跌落受傷。