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坐月子喝水有講究 產(chǎn)后媽媽你喝對了嗎?

編輯:lemon | 出處: 媽媽網(wǎng)

 


坐月子喝水有講究

  小編支招

  正確選擇月子水兩大標(biāo)準(zhǔn)

  標(biāo)準(zhǔn)一:是否含有酒精

  含酒精成分的月子水,會抑制母乳分泌,影響寶寶心腦血管及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育(腦部發(fā)育),而且還會透過乳汁影響新生兒睡眠。

  以高科技工藝剔除酒精成分的月子水,保留了米酒里面的氨基酸、酵素等精華,能促進(jìn)新陳代謝,有助乳汁分泌。

  市面上的米酒買回來用3瓶煮成月子水1瓶的做法很不科學(xué),酒精揮發(fā)的程度人工無法控制的恰當(dāng)。

  標(biāo)準(zhǔn)二:“小分子團(tuán)”

  一般的月子水分子體積大,產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱,不易吸收,代謝緩慢,容易造成水桶腰、水桶肚,并引起內(nèi)臟下垂等副作用。“小分子”有利于營養(yǎng)吸收和代謝,能夠幫助產(chǎn)婦重塑體型,恢復(fù)內(nèi)臟。不含酒精成分的米酒精華不但可以用來做菜煲湯,還可以做成月子飲料飲用。

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