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難過“斷奶關”:給寶寶斷奶得抓住時機

編輯:xuxiaojuan | 出處: 媽媽網

  一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來 ,寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。正確的方法是:適當延長斷奶的時間,酌情減少喂奶的次數,并逐步增加輔食的品種和數量,只要年輕的媽媽們對寶寶的喂養調整得當,相信寶寶們都能順利通過“斷奶”這一難關的。


給寶寶斷奶要找準時機

  1、斷奶的最佳季節:春季和秋季

  斷奶的以早春和晚秋為宜,切忌夏季斷奶,否則會因天氣炎熱而導致胃腸功能紊亂,孩子患病期間也不宜斷奶。在某些特殊情況下,如母親人工流產、身體虛弱有病、奶水不足,嬰兒整天哭鬧消瘦時,應及時斷奶,否則會直接影響母子健康。

  2、斷奶的最佳年齡:1周歲

  母乳是嬰兒的最佳食品。但是,隨著寶寶的生長發育,4-6個月后,母乳中的營養已經不能完全滿足寶寶生長的需要了,此時就必須添加適當的輔食。在添加輔食的初期,輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右;等到寶寶8~9個月的時候,輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半;而對于1歲左右的寶寶,輔食提供的熱量已經達到全部食物熱量的60%以上,這時給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。

  3、斷奶前準備工作:添加輔食

  斷奶后的寶寶經常出現拒絕奶水的現象,發成這種情況的主要原因是缺乏蛋白質、熱量,長期營養素攝入不足。3歲以下的嬰幼兒生長發育迅速,對營養素需求量相對較多。如果斷奶后無法及時、合理地添加輔食,就會因營養素攝入不足,導致“奶癆”。添加輔食是避免這種現象發生的好方法。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始,連續一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等

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