春捂秋凍
三、春要捂,秋要凍
常言道“春捂秋凍”,但對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō),體溫調(diào)節(jié)功能有待完善。所以不能單純地強(qiáng)調(diào)“凍”,即使秋凍也要從耐寒鍛煉開(kāi)始,逐步進(jìn)行。不過(guò)媽媽也不要過(guò)早、過(guò)度為寶寶保暖,可以檢查一下寶寶的手、后頸,以不出汗為好,如果身體出汗反而容易感冒。
四、保持寶寶的襪子干爽
不論什么時(shí)候襪子過(guò)于潮濕,大量的水分就會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣,而空氣是一種極好的隔熱體,比水保暖性高20倍,因此襪子潮濕時(shí)就會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。