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孕期準爸爸“護胎”別闖這些誤區

編輯:luxinhua | 出處: 搖籃網

  上榜理由:壞情緒

  常犯程度:★★★

  準爸爸陳詞

  “在老婆懷孕的這段時間里,我深感作為一家之主的職責,為了賺夠寶貝兒子的奶粉錢,讓她們母子倆在物質上獲得更多的保障,所以在這段時間里工作自然是要比平時更加的辛苦和賣力,我想只要是通情達理的妻子都應該理解體恤丈夫的這番苦心的,可沒想到她不但不理解,還因我下班回家晚和我鬧別扭,發脾氣,我真覺得她不可理喻!”


準爸“護胎”別闖這些誤區

  誤區點評

  孕期是女人一生中會產生許多微妙變化的一個階段,相比于身體外形的改變,其實更多的是卻是內在的改變,情緒就是其中變化最強烈的。兩個人的安危、健康,全家人的期許等等,這時都系在她一個人身上,她的壓力可想而知。當你面對老婆間斷性地喪失理智,你是和她一樣火冒三丈、各不相讓?還是對妻子的煩躁冷言冷語,那真是大錯而特錯了。精神長期處于緊張和壓抑的狀態,會嚴重影響準媽媽和胎兒的健康,并增加準媽媽早產的幾率;對于“急性子”的準爸爸,和妻子大吵大鬧,甚至是推搡、舞拳,這些不僅會造成流產的危險,準媽媽也會因此陷入絕望的境地,造成情感和身體上的最大傷害。殊不知,精神、情感上的傷害帶來的壞影響,可是要比身體上的不適影響大得多、久得多。

  正確做法

  1、倒數30秒冷靜法:如果你們又發生了爭吵,抑或是你認為老婆實在是不可理喻,在你們的“壞情緒”還沒有升級成為更激烈的打斗時,請立刻Stop!此時還有回旋的余地,和她保持1米以上的距離,看著手表,心里倒數30秒,什么也不想,盡量讓自己平靜一些,你也可以邊倒數邊做深呼吸。30秒過去,你是不是真的不那么生氣了?如果還有些余氣未消,那么就再倒數30秒吧!

  2、做回憐香惜玉的紳士:平日生活中都是對老婆無微不至的你,此時怎么就不能做得更好呢?不說是百依百順,也得是關愛倍增啊。親切的笑臉,暖心的話語,都會在準媽媽身上化為精神力量。況且孕期是每個女人最敏感的時期,雖然也有10個月,但和你們今后一生的幸福時光比起來,這會兒的忍讓又算什么呢。請相信幸福就在前面,你一定會做得很好。

  上榜理由:性生活不節

  常犯程度:★★

  準爸爸陳詞

  “現在老婆懷孕了,一開始還能忍受,時間一長難免身體又會缺乏自制力,但我覺得只要稍加注意,動作溫柔點應該就沒有什么太大問題的……”

  誤區點評

  孕期適當、舒適的性生活不但能增進夫妻感情,還可以促進胎兒的生長發育。但由于準媽媽孕期各階段生理和心理都會發生變化,因此性生活的頻率也必須隨之調整變化。有些丈夫不懂或缺乏自制力,在妻子懷孕初期和后期性生活不加節制,結果引起流產、早產和宮內感染。資料表明,有10%~18%的流產是由于孕期性生活不當所造成。因為在懷孕前3個月時,胎盤還未完全形成,胚胎組織在子宮壁上附著得還不夠牢固,如果性生活頻繁或動作粗暴,容易刺激子宮收縮,導致胎膜早破;懷孕最后3個月,性生活容易把外來病菌帶進陰道,引起感染。造成早產,特別是臨產前1個月,性生活會加大腹壓,導致早產、宮內感染、產褥期感染等。因此,不能貪圖一時的快樂而惹出麻煩,所謂小不忍則可能會亂大謀。

  正確做法

  1、克制自我:準爸爸在孕期要克制自己,體貼妻子,特別是孕早期和孕后期一定要注意減少性生活的次數。如果準媽媽以往有自然流產習慣性流產史更要注意,臨產前1個月禁止性生活。

  2、選擇正確時間:相較于孕早期和孕晚期,孕中期過性生活則相對較安全,但要非常小心,并要節制次數。正常情況下以一周一次為宜,并且應該選擇不壓迫胎寶寶的姿勢,同時使用避孕套,以免精液中的前列腺素刺激子宮,引起強烈收縮。

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