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一起來盤點排卵期女性的那些癥狀

編輯:wumeiwan | 出處: 媽媽網(wǎng)

  只單純根據(jù)月經(jīng)周期進行推算有時尚不能排卵日期,以下方法也有助于確定排卵日期:

  1、基礎(chǔ)體溫的測量法

  基礎(chǔ)體溫是早晨醒后未做任何活動時,在床上測得的體溫,它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低,在排卵時體溫持續(xù)下降0.1-0.2℃,排卵后體溫立即升高0.3-0.5℃,一直到月經(jīng)來潮前;來潮前1-2天,體溫又會下降。此即所謂的雙相曲線,表示有排卵。如體溫始終接近同一水平,稱單相曲線,表示無排卵。

  注意:受測者必須睡眠6-8小時后測,每日把所測數(shù)據(jù)記錄在坐標紙上,連續(xù)測量2-3個月經(jīng)周期。

  2、白帶的觀測法

  正常情況下,白帶的質(zhì)和量隨月經(jīng)周期變化。來完月經(jīng)后,白帶色白、量少,呈糊狀。在月經(jīng)中期卵巢即將排卵時,由于宮頸腺體分泌旺盛,白帶增多,透明、微粘、似蛋清樣。排卵2-3天后,白帶變混濁,粘稠而量少。月經(jīng)前后,因盆腔充血,陰道粘膜滲出物增加,白帶常常增多。


善于利用排卵期

  3、比林斯法

  比林斯法是自我觀察宮頸粘液并預(yù)測排卵的方法。自月經(jīng)干凈后到排卵日,宮頸粘液有一系列的動態(tài)變化:

  外觀:由混濁變?yōu)榘胪该鳎敝镣该鳌?

  量:由少到中、直到多。

  拉絲度:即粘液拉成絲狀的長度,由不能拉絲,一拉即短,到逐漸拉長,直至可以拉到10cm左右。

  外陰:自我感覺由干燥轉(zhuǎn)為潮潤,最后為滑。

  如何通過工具監(jiān)測排卵

  排卵試紙

  通過測量尿液中激素的含量來判斷排卵時間,當激素達到峰值時,可以看到檢測結(jié)果呈紅色,女性將在24小時內(nèi)排卵。

  排卵測試鏡:

  通過特殊光學(xué)設(shè)備觀察女性的唾液或?qū)m頸粘液中雌激素的結(jié)晶圖像,即可確認其生理周期中的安全期、過渡期和排卵期。

  B超卵泡監(jiān)測:

  B超可以監(jiān)測到卵泡的大小變化,甚至可以看到卵泡破裂。利用陰式B超檢測排卵是最直接、最準確的方法。

  小編總結(jié):排卵日期的作用是強大的,各位可千萬別小看它哦!說不定忽略它就是你一直懷不上孩子的原因呢!建議各位仔細了解排卵期的癥狀和檢測方法,好好利用,爭取早日生一個白白胖胖的小天使吧!

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