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冷空氣突襲 寶寶5個部位千萬別凍著!

編輯:chenhuini

頭部受涼

  4、足部

  怕冷指數(shù):4

  要知道寶寶腳的表面脂肪很少,保溫能力很差,腳的保暖關(guān)鍵在鍛煉和穿好鞋襪,平常要給寶寶穿戴整齊,穿棉質(zhì)的襪子,透氣且保暖性好的鞋子。腳部是陰陽經(jīng)絡(luò)交會之處,皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。孩子的小腳保持溫暖,才能適應(yīng)外界氣候的變化。

  暖和小政策

  (1)襪子:寶寶一旦腳冷,身體也很容易發(fā)冷。冬天為寶寶保暖,讓寶寶的腳部感覺溫暖非常關(guān)鍵。但很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,但是襪子厚但不吸汗,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,由于少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發(fā)涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒

  因此要給寶寶選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子。

  (2)鞋子:如果鞋子太大,寶寶走起路來不跟腳,腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小,和襪子擠壓結(jié)實,影響了鞋內(nèi)靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。最好的選擇是,鞋子的大小要以寶寶鞋子稍稍寬松一些為宜,質(zhì)地也以透氣又吸汗的全棉為最好。

  寶寶穿起來大小合適;舒適柔軟,鞋子里能夠儲留合適的空氣,從而使寶寶的小腳更加的溫暖。在天寒地凍的北方,為寶寶選擇鞋時,還要注意鞋底的防滑、防凍。

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