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哄寶寶睡覺 媽咪讀懂寶寶小心思易取勝

編輯:chenhuini


給寶寶安全感

  2-3歲:告訴寶寶,壁櫥里沒有大妖怪

  這個階段的寶寶,可能會經常遇到這種情況:明明在床上躺了很久,卻一直不睡,也不敢放開你的手,還一直對著你說:“媽媽,我怕,不要把我丟下。”

  分析:導致寶寶不能入睡的原因可能是睡前恐懼,比如他感覺黑漆漆的房間里總是有些可怕的東西,又比如他感覺壁櫥里住著一個大妖怪。據統計,多達70%的寶寶有夜間恐懼,這是學齡前寶寶豐富的想象力發育過程中一個自然組成部分。

  怎么辦:如果你的寶寶擔心有妖怪,你千萬不要單純地告訴他,不用怕,世界上根本沒有妖怪。這對寶寶來說用處是不大的。你可以順著寶寶的思路,通過自己的想象力和故事的延續來幫助寶寶緩解焦點情緒。你可以用噴霧瓶裝上水,貼上“殺死妖怪”的標簽,睡覺前在房間內噴灑,告訴寶寶,噴了這種藥水妖怪就會通通被殺死。如果你家有寵物,還可以說妖怪怕狗狗怕貓貓,根本不敢出來。

  如果你不希望寶寶老想著妖怪的事情,可以引導他想些高興的事,例如,讓他閉上眼睛回憶今天最開心的事和場景。

  有專家建議,晚上讓寶寶安心的方法,就是保持規律睡眠,并教給寶寶一些應對技巧。但值得提醒的是,如果寶寶入睡前一直陪著他,反而會讓他覺得令人恐懼的東西一直都在,更加不能學會正確面對了。

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