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93%網(wǎng)友給寶寶補充維生素AD
編輯:zhiban 出處: 媽媽網(wǎng)
  維生素AD對于促進鈣質(zhì)吸收、提高寶寶免疫力有著不可忽視的作用,因此家長也十分重視這兩大營養(yǎng)元素的補充。但2014年央視3.15晚會曝光了一些食品廠家違規(guī)生產(chǎn)嬰幼兒魚肝油后,一石激起千層浪,引起了不少人的恐慌。你有給寶寶補充維生素AD滴劑嗎?你知道魚肝油與維生素AD滴劑的不同嗎?就3.15后寶寶補充維生素AD的問題小編

  只有9.1%網(wǎng)友清楚寶寶每日維生素AD的需求量

  寶寶每天維生素A與D需求是多少?61.7%的網(wǎng)友知道大概的需求量;29.1%的人不知道;只有9.1%的人非常清楚寶寶每日維生素A與D的需求量。從調(diào)查數(shù)據(jù)看出,絕大部分網(wǎng)友不知道寶寶每天需要補充的維生素AD的量。

  按照我國營養(yǎng)學(xué)專家的建議:對于0-1歲的寶寶,每日適宜攝入1500國際單位(IU)的維生素A,1-3歲的寶寶,每日推薦攝入2000國際單位(IU)維生素A為宜。而維生素D方面則不同,任何母乳喂養(yǎng)嬰兒,不論是否添加配方奶粉,均需每天補充維生素D400-800IU,一直持續(xù)至3歲。

  61.4%的網(wǎng)友支持維生素AD同補

  關(guān)于維生素A、D要不要同補,你的意見是?61.4%的網(wǎng)友支持維生素AD同補;17.9%認為還是單獨補充好;20.7%的網(wǎng)友不清楚維生素AD究竟要不要同補。

  維生素AD是同補好還是單獨補更具優(yōu)勢?由于天然食物中含維生素A、D十分有限,寶寶通過輔食攝入的維生素A、D量較少,因此,單純依靠飲食攝取是不能滿足嬰幼兒生長需要的。并且,嬰幼兒戶外活動有限,接觸紫外線的幾率也就越小,因此本身合成的維生素D量不足。所以,家長需要額外給寶寶補充維生素AD,提倡AD同補。

  為什么提倡維生素AD同補?其實對于寶寶來說,決定著身體是否強壯的骨骼發(fā)育和抗病能力的免疫系統(tǒng),都是需要維生素A與維生素D共同作用,維生素A和維生素D一起補充能夠共同完成促進骨骼發(fā)育和提高機體免疫功能的作用,在體內(nèi)產(chǎn)生1+1>2的效果。

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